2025年01月9日

年齢

３0代　女性

原因

仕事で長時間のデスクワークでパソコン作業がある。

施術内容

仕事での長時間のパソコン作業が原因だと思われます。
そして、視力があまり良くない事に加えて、寝ている時や物事に集中している時に食いしばりの癖がありました。

頭が前方に倒れると後頭部に付着している肩周りの筋肉に負担がかかります。
それと、食いしばりは、頭蓋骨の側頭部にある側頭筋に負担がかかります。

この２つの場所が固まると視神経に支障をきたします。

そこで、頭部を全体的ににヘッドスパをやっていきました。

身体には筋膜という膜で包まれています。
頭の筋膜を緩めた後、首周りの筋肉の硬さも改善
されました。

治療間隔は週1回で継続的にメンテナンスすることをオススメします。

セルフケア
家でシャンプーをする際、指の腹を使って頭皮をよく揉み込むケアも大事になので指導しました。