日本人の約8割の方が悩んでいるとされる腰痛。

「このまま付き合っていくしかない」「もう諦めている」などと考えながら生活している方は非常に多いです。

けれど、腰をかばうような姿勢や動作を日常的に行うので、よけいに負担がかかってしまうという悪循環に陥っているケースも少なくありません。

背中が丸くなるということは、姿勢も悪くなるということです。
痛みに対して湿布を張ったり温めたりしても、その時だけ楽になったような感覚になりますが、それは決して良くなったわけではありません。

あくまで表面上の筋肉を触っているだけなので、根本から問題を解決した事にはならず、少し時間が経つと、また痛みをぶり返すことになってしまいます。

腰痛なのだから、腰に原因があるのではないかと考えてしまいますが、実は日常生活での姿勢や動作などが積み重なり、腰の痛みとなって現れます。

• デスクワークや運転など長時間同じ姿勢である
• 接客業など立ちっぱなしの作業
• 前屈みや中腰の姿勢
• 重い荷物の上げ下し作業
• 妊娠中や小さなお子様の抱っこ
• すぐに足を組んでしまうクセ
• 同じ片側にカバンを持つ

これらのように、普段何気なく行っている動作や行動が、姿勢不良、筋肉への負担、背骨や骨盤など骨格の歪みとなり、血流の流れを滞らす要因となってしまうのです。

当然、腰の痛みが感じられない時は身体を動かすことも楽だと思います。
しかし、「痛くない=よくなった」と単純に考えてはいけません。

ストレッチやマッサージなどで解消されたのは筋肉の表側の部分だけであって、問題はもっと奥深い場所にあります。

その部分からアプローチしないと腰痛は完全にはなくならず、また再発してしまうことになります。

そして、その痛みを何度も繰り返すうちに腰にはますます負担がかかり、突然のぎっくり腰や坐骨神経痛、ヘルニアなどといった単なる腰の痛みだけでは済まされなくなります。

越谷市にある、たいよう整骨院では何度も繰り返す腰痛に対し、原因がどこにあるのか徹底的に調べます。

そして、MS式背骨骨盤矯正という独自のアプローチ法を用い、しっかりと問題となっている部分から整えていきます。

カウンセリング・検査

初めに、お話をきちんと聞きながら身体全体を検査します。
どのような痛みなのか、普段はどのように身体を動かしているのか、その方の動きやクセなど、腰以外の場所にも着目しチェックしていきます。

痛みや不調、筋肉の張り具合や身体の歪みなど、皆様お一人お一人異なります。
あなたの身体の状態に合わせ、最適な施術方法を選択いたします。

MS式背骨骨盤矯正

MS式背骨骨盤矯正は、決して身体に強い刺激を与えるのではなく、心地の良い刺激で優しい矯正法です。
緊張して硬くなっている筋肉をやわらげ、負担がかかった背骨や骨盤を正しい位置に戻し、姿勢を整えていきます。

そうすると、新鮮な酸素や血液が巡りだし、つらい痛みや不調の改善に繋がります。

痛みが強い場合は、いきなり施術を始めるのではなく、電気機器(超音波など)を併用しながら炎症を抑えていきますので、どうぞご安心くださいね。

再発予防のためのセルフケアアドバイス

施術で整った良い状態を長く維持し、腰痛を感じない健康的な身体を保っていただきたいので、お家でも簡単に取り組めるストレッチや身体の使い方などもお教えしています。

腰痛の無い日々を過ごしたいですよね。諦めや我慢はもう必要ありません！

腰痛でお困りであれば、是非私たちにお任せください！

 

執筆者のご紹介

執筆者：柔道整復師
中西　洸貴

学生時代バスケをやっていて膝を痛めて整骨院に通っていました。歩くのも辛く学校へ行くのがつらかったことを今でも覚えています。また大好きなバスケをできなかった悔しさも同様です。

私と同じように痛みにに悩んでいる人の手助けが出来ればと思い柔道整復師になりました。

身体の痛みがあって毎日悩んでいる方がいました、越谷市にあるたいよう整骨院にご相談ください。

【経歴】

2012年　帝京平成大学入学
2016年　柔道整復師免許証取得大学卒業後、たいよう整骨院で正社員となる
2022年　たいよう整骨院　越谷院院長に就任